Mentalica | Danışmanlık Eğitim ve Araştırma Merkezi
  • Blog Yazılarımız

  • Uzmanlarımız tarafından hazırlanan bilgilendirici makaleler.
  • MAKALELER
  • Çocuk ve Televizyon

  • Çocuğum televizyon izlemeli mi? Yaşadığımız çağın değişmesiyle birlikte anne babalık tutumları da değişmek zorunda kalıyor. Çocuklar eskiden çok daha küçük çevrelerde, nispeten güven içinde büyüyorken; o zamanın ruhuna uyum sağlayan aileler çocukların sosyal ve ...
  • ÖYKÜ KISACIK23 Haziran 20182927 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • SOSYAL FOBİ

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “Tanımadığım insanların olduğu ortamlarda bulunmak istemiyorum. Hele bir de sadece tanıdığım insanlar bile olacak olsa sunum yapmam falan gerekiyorsa her yanımı ateş basıyor sanki… Günler ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20182519 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • KAYGI BOZUKLUKLARI

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “Hayatım sadece kaygılarımdan ibaret sanki… Oğlum telefonunu açmıyor, kesin o çocukla kavga ettiler, ya oğlum yaralandı ise, ya o çocuk yaralandı ise? Eşim geç kaldı, kesin kaza yaptı, kaç kere ...
  • DOÇ. DR. MUHAMMED AYAZ9 Mayıs 20182629 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • PANİK BOZUKLUK

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “Birden bire kalbim hızla çarpmaya başlıyor. Önce “eyvah bana kötü bir şey olacak” diye düşünüyorum. Sonra kalp atışlarım daha da hızlanıyor, terliyorum, başım dönmeye, midem bulanmaya ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20181827 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • DEPRESYON

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “Canım hiçbir şey yapmak istemiyor. Halbuki eskiden sinemaya gitmekten, arkadaşlarım ile buluşmaktan ne kadar çok keyif alırdım. Şimdi ise bana keyif veren hiçbir şey kalmadı hayatımda. Geceleri sık ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20181476 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • YEME BOZUKLUKLARI

  • YEME BOZUKLUKLARI (ANOREKSİYA, BULİMİYA, TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUĞU) Anoreksiya Nervoza: Kilo almaktan ya da şişmanlamaktan, yeme dürtüsüne teslim olarak kontrolü kaybetmekten aşırı derecede korkma ve kişinin yaşı, cinsiyeti, beden sağlığı bağlamında belirgin bir ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20182506 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “ O korkunç olayın üzerinden uzun zaman geçmesine rağmen, hala bazı geceler kabuslarıma giriyor. Çığlık atarak kan ter içinde uyanıyorum. Eskiden keyif aldığım şeylerden zevk alamaz oldum. ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20182231 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • SOMATİK BOZUKLUKLAR (BEDENSEL BELİRTİ BOZUKLUKLARI)

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “ Her gün bir yerim ağrıyor, bazen de ellerim ya da ayaklarım uyuşuyor. Üç ayrı doktora gittim ama bir şey yok dediler, psikolojikmiş. Hiç öyle şey olur mu? Geçen yıl karın ağrılarımın da ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20184040 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • PSİKOTİK BOZUKLUKLAR (ŞİZOFRENİ VB)

  • Psikotik bozukluklar, kişinin gerçeği değerlendirme yetkinliğini bozdukları için ciddi ruhsal rahatsızlıklardır. Sanrılar (yanlış inançlar) ve/veya halüsinasyonlar (varsanılar) ile karakterize bir grup psikolojik hastalığa verilen genel isimdir. Söz konusu hastalıklar ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20185654 Okunma
  • ERİŞKİN DANIŞMANLIĞI
  • OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK

  • Danışanlarımız genelde aşağıdakilere benzer şikayetler ile başvururlar: “ Geceleri sürekli uyanıp kapının kilitli, doğal gazın da kapalı olup olmadığını defalarca kontrol ediyorum. Sanki bunları kontrol etmezsem eve hırsız girip bana zarar verecek, ya da gaz kaçağı ...
  • FİLİZ AYKAN9 Mayıs 20183732 Okunma